Γεια σας! Είμαι ο Χρήστος Σκιαδόπουλος.
Είμαι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου, με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT), τη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) και τη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT).
Στόχος μου είναι να προσφέρω έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, όπου μπορείτε να εκφράζεστε ελεύθερα, δουλεύοντας ουσιαστικά πάνω στις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε στην καθημερινότητα.
Αν αισθάνεστε ότι ήρθε η στιγμή να φροντίσετε τον εαυτό σας, είμαι εδώ για να δουλέψουμε μαζί, με ενσυναίσθηση, σεβασμό και επιστημονικά τεκμηριωμένο τρόπο.
Ψυχολογικές δυσκολίες
Πως μπορούμε να βοηθήσουμε:
Διαταραχές άγχους & διάθεσης:
-
Φοβίες
-
Έμμονες ιδέες & καταναγκασμοί
-
Κοινωνικό άγχος
-
Γενικευμένη ανησυχία ή σε θέματα υγείας
-
Πανικός - αγοραφοβία
-
Κατάθλιψη - μελαγχολία
Προβλήματα με τον εαυτό:
-
Έλλειψη αυτοπεποίθησης
-
Δυσκολίες στη διαχείριση συναισθημάτων
-
Εκρήξεις θυμού
-
Δυσκολίες στην αυτονόμηση
-
Αναποφασιστικότητα
-
Προσωπική ανάπτυξη
-
Αυτογνωσία
-
Διαταραχές προσωπικότητας
Προβλήματα σχέσεων:
-
Χωρισμός - διαζύγιο
-
Απιστία
-
Άγχος εγκατάλειψης
-
Δυσκολίες συντροφικής σχέσης
-
Δυσκολίες στις φιλικές σχέσεις
-
Προβλήματα μεταξύ των μελών της οικογένειας
-
Προβλήματα με συναδέλφους
-
Προβλήματα επικοινωνίας, οριοθέτησης & εμπιστοσύνης